Cara Mendaftar dan Memasang Iklan Clicksor Terbaru

Cara Mendaftar dan Memasang Iklan Clicksor Terbaru


Cara Mendaftar Clicksor, Cara Memasang Iklan Clicksor Terbaru. Clicksor merupakan salah satu alternatif Google Adsense yang ada saat ini. Anda bisa memasang iklan Clicksor, selain iklan PPC lokal semacam Kliksaya, Kumpulblogger, AdsenseCamp, dan yang lainnya.


Lebih baik mana Clicksor dengan PPC lokal?

Jawabannya akan anda simpulkan sendiri setelah anda membaca tulisan saya ini sampai tuntas.


Jenis-jenis Iklan Clicksor
Ada lima format iklan Clicksor yang bisa anda pasang di blog anda dengan berbagai kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jenis-jenis iklan yang ada di Clicksor sebagai berikut:


#1. Iklan Gambar
Jenis iklan yang pertama adalah iklan gambar. Jenis iklan ini sama dengan iklan pada jaringan periklanan lainnya, berupa banner gambar dari pengiklan. Jenis iklan gambar tersedia dalam berbagai ukuran yaitu:


Leaderboard ukuran 728 x 90
Button ukuran 125 x 125 (mirip dengan RevenueHits)
Wide Skyscraper ukuran 160 x 600
Medium Rectangle ukuran 300 x 250
Large Rectangle Ukuran 336 x 280
Full Banner ukuran 468 x 60
Skyscraper ukuran 120 x 600
Vertical banner ukuran 120 x 240
Square ukuran 250 x 250
Small rectangle ukuran 180 x 150

#2. Iklan Teks
Berbeda dengan iklan gambar, jenis iklan teks hanya menampilkan iklan berupa teks. Anda pasti sudah sangat familiar dengan jenis iklan gambar dan iklan teks.

Jenis iklan teks juga terdiri atas berbagai ukuran, sama dengan ukuran iklan pada iklan gambar. Anda dapat memilih apakah iklan gambar saja yang ditampilkan, iklan teks saja, atau iklan gambar dan iklan teks.

Persis seperti memilih jenis iklan pada Google Adsense.


#3. Pop Under
Iklan Pop Under adalah iklan yang muncul di new window, saat pengunjung mengklik apa saja bagian dari halaman blog anda. Iklan ini sama dengan iklan Pop Under yang ada di RevenueHits dan PopAds.

Iklan Pop Under termasuk salah satu iklan yang memberikan penghasilan besar kepada publishernya. Namun, kekurangan dari jenis iklan ini adalah mengurangi kenyamanan pengunjung blog.


#4. Iklan Interstitial
Iklan interstitial merupakan jenis iklan yang muncul dalam 1 halaman penuh sebelum halaman yang dituju oleh pengunjung terlihat. Jadi yang muncul adalah iklan terlebih dahulu sebelum halaman yang dituju muncul.


#5. Iklan Link
Pernah lihat iklan dari infolink? atau pernah menjadi publisher infolink? Ya, iklan link dari Clicksor ini sama dengan iklan link dari infolink. Iklan ini akan muncul di kata-kata tertentu yang cocok dengan jenis iklan yang ditampilkan.

Itulah tadi jenis iklan yang dapat anda pilih dari Clicksor. Sangat beragam dan tinggal pilih sesuai dengan selera anda. Menarik bukan?


Tarif Iklan Clicksor
Setelah tahu jenis-jenis iklan yang dapat anda pilih di Clicksor, selanjutnya tentu anda ingin tahu berapa dollar yang akan anda dapat dengan menjadi publisher Clicksor.

Berikut ini adalah rate/tarif iklan Clicksorsesuai dengan jenis-jenis iklannya:


Jenis Iklan Metode Perhitungan Tarif Iklan
Iklan Gambar Cost/Pay per Click (CPC/PPC) $0,035 per click
Cost Per 1000 Impressions(CPM) $0,20 per 1000 impressions
Iklan Teks CPC/PPC $0,035 per click
Pop Under Cost Per Visit (CPV) $0,0025 per visitor
Interstitial Cost Per Interstitial (CPI) $0,0025 per interstitial

Untuk iklan jenis gambar, ada dua metode perhitungan yaitu CPC/PPC dan CPM. Jadi, seandainya tidak ada yang mengklik iklan anda pun, anda masih dapat revenue dari menampilkan iklan jenis gambar dengan rate sebesar $0,20 per 1000 impression. Enak bukan?

Tarif PPCnya pun lumayan. Jika menggunakan tarif $1=Rp13.000, maka harga 1 klik iklan gambar dan teks adalah Rp455,-. Sedangkan tarif CPMnya sebesar Rp2.600,-.


Langkah-langkah Mendaftar Clicksor
Berikut ini adalah langkah-langkah mendaftar Clicksor:


# Langkah 1
Buka www.clicksor.com lalu klik "Publisher" dan Klik "Start Monetizing Now" seperti gambar di bawah:




# Langkah 2
Isikan form-form yang diminta seperti di bawah ini dan jangan lupa terakhir klik "Submit":




# Langkah 3
Buka email anda. Username dan password untuk login dikirimkan ke email anda. Buka inbox, kalau tidak ada buka di folder spam. lalu silakan login ke clicksor dengan menggunakan username dan password yang telah dikirimkan oleh Clicksor ke alamat anda.


Cara Memasang Iklan Clicksor di Blogger
Setelah anda login ke akun Clicksor maka anda akan di bawah ke halaman berikut:



Untuk memasang iklan pertama-tama silakan klik sites seperti gambar di atas. Lalu klik New site dan isikan form yang diminta:




Setelah menambahkan site, silakan klik Get Code di sebelah kanan nama blog anda dan pilih dan atur jenis iklan yang akan anda pasang.

Pilih "Generate Code" dan pasang iklan anda di blogger di lokasi manapun yang anda mau.

Saya yakin tidak ada masalah untuk memasang iklan clicksor di blog.


Clicksor atau RevenueHits?
Dari pengalaman saya menggunakan kedua jenis periklanan ini, saya masih menyarankan RevenueHits. Bayaran dari RevenueHits  lebih besar dibandingkan dengan Clicksor.

Bisa anda lihat dari gambar di atas, saldo penghasilan saya dari Clicksor hanya sebesar $1,32. Itu adalah hasil komisi saya memasang 2 buah iklan Clicksor di blog dalam jangka waktu setengah hari.

Sampai dengan saat ini saya tidak menggunakan lagi Clicksor, karena memang belum bisa menyaingi RevenueHits.


Kekurangan Clicksor
Salah satu alasan saya langsung mencopot iklan Clicksor dari blog saya meskipun belum terpasang 1 hari full adalah iklannya yang sangat tidak ramah dengan pengguna seluler.

Apalagi jenis iklan interstitial dan Pop Undernya. Saat membuka blog lewat ponsel, blog justru tidak bisa dibuka, yang muncul malah iklan saja.

Selain itu, iklan judi/casino juga banyak muncul. Namun, kemarin saat saya melihat ada iklan casino, saya email pihak clicksor dan dapat email balasan bahwa iklan casino/judi sudah dibuang dari blog saya.

Sebenarnya bisa saja diatur tampilan Pop Undernya, tapi tetap kurang friendly di ponsel seluler.

Iklan bannernya juga ternyata tidak bisa tampil di seluler, hanya muncul di tampilan desktop.


Apakah anda berniat bergabung Clicksor?
Setelah anda membaca tulisan saya ini tentunya anda dapat menilai seberapa bagus atau jeleknya Clicksor.

Bagi anda yang mau coba-coba, silakan dipraktikkan saja.

Bagi anda yang tidak tertarik, setidaknya anda tahu ada satu lagi alternatif Google Adsense yaitu Clicksor.

Salam Blogger, salam hormat untuk anda semua untuk semua negara semoga bermanfaat

Penyakit Mata yang Menular

Penyakit Mata yang Menular dan Tidak Menular






Ada banyak penyakit mata yang bisa mengganggu kesehatan mata dan berdasarkan penyebabnya penyakit ini tergolong menjadi 2 jenis. Jika penyakit mata disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri maka penyakit tersebut cenderung menular. Tetapi jika disebabkan oleh infeksi alergi, maka penyakit tersebut cenderung tidak menular.


ads





Baca juga :
Penyakit Mata Hipermetropi
Penyakit Mata Astigmatisma


Berikut ini beberapa jenis penyakit mata yang menular beserta cara pengatasannya:


1. Konjungtivitis (Mata Merah)


Konjungtivitis adalah peradangan yang muncul karena terdapat infeksi pada konjungtiva. Penyebab munculnya penyakit ini bermacam-macam, antara lain infeksi olah virus atau bakteri, alergi terhadap debu, serbuk sari, bulu binatang, zat kimia, dan lain sebagainya. Konjungtivitis yang menular merupakan konjungtivitis yang disebabkan oleh infeksi karena virus atau bakteri, sedangkan jika disebabkan oleh alergi cenderung tidak menular.


Gejala dari penyakit ini antara lain: terjadi pembengkakan pada mata, mata cenderung berair, terasa gatal, terasa kabur, dan sensitif terhadap cahaya, serta produksi kotoran mata meningkat dari biasanya terutama saat bangun tidur. Seperti yang sudah dijabarkan sebelumnya konjungtivitis yang disebabkan oleh virus dan bakteri cenderung menular, lalu bagaimana cara menularnya? Mitos yang sering muncul di masyarakat adalah jangan menatap mata pasien konjungtivitis karena dapat menularkan konjungtivitis yang diidap pasien.


Pada dasarnya penyakit ini menular karena penyebab dari penyakit ini berpindah, misal penyakit ini disebabkan oleh bakteri maka ketika bakteri penyebab penyakit itu berpindah dari mata yang sakit kepada mata yang sehat maka penyakit ini pasti akan menular. Misal saat anda menggosok mata yang sakit menggunakan tangan anda, kemudian lupa mencuci tangan terlebih dahulu dan menggosok mata yang sehat. Otomatis bakteri penyebab konjungtivitis akan berpindah dan menyebabkan mata yang sehat tertular penyakit konjungtivitis juga.


Cara mengatasi:


Dengan membersihkan kelopak mata menggunakan air hangat, berikan obat tetes mata atau salep yang mengandung antibiotik sesuai dengan anjuran dokter, dan pastikan untuk membersihkan tangan sebelum dan sesudah menyentuh mata yang sakit.


Baca juga: Ciri-ciri Mata Belekan, Cara Merilekskan Mata.


2. Trakoma


Trakoma adalah infeksi yang terjadi pada konjungtiva yang disebabkan oleh bakteri Chlamydia Trachomatis dengan gejala awal mata merah, produksi kotoran mata meningkat, kornea terlihat keruh, dan terjadi pembengkakan pada mata dan kelenjar getah bening. Waspadalah jika konjungtiva dan kornea telah membentuk jaringan parut dan bulu mata terlipat ke dalam, itu artinya trakoma yang dialami sudah kronis jadi pastikan untuk segera konsultasi ke dokter.


Trakoma dapat menular jika bakteri penyebab penyakit ini berpindah ke mata yang sehat. Perpindahan bakteri ini dapat terjadi dengan bermacam-macam cara, diantaranya:
Menyentuh mata yang sehat dengan tangan yang kotor (terutama jika tangan habis menyentuh mata yang sakit).
Menggunakan handuk dan peralatan (yang menyentuh mata) yang sama dengan pasien trakoma.


Cara mengatasi:


Untuk mengatasi penyakit trakoma gunakan salep antibiotik yang berisi tetracyclin dan erythomycin atau antibiotik dalam bentuk tablet. Dan jika konjungtiva dan kornea telah membentuk jaringan parut dan bulu mata terlipat ke dalam, itu artinya trakoma yang dialami sudah kronis jadi pastikan untuk segera konsultasi ke dokter.






Baca juga: Jenis Penyakit Mata pada Anak.


3. Hordeolum (Mata Bintitan)


Hordeolum adalah peradangan akut pada kelenjar kelopak mata yang disebabkan oleh infeksi staphylococcus. Jika infeksi menyerang kelenjar meibom maka akan terjadi hordeolum internum dengan pembengkakan yang cenderung besar dan mengarah ke konjungtiva tarsal, tetapi jika infeksi menyerang kelejar zies dan moll maka akan terjadi hordeolum eksternum dengan pembengkakan yang cenderung lebih kecil dan mengarah ke kulit kelopak.


Gejala yang akan muncul adalah pembengkakan, rasa nyeri, dan rasa seperti terbakar pada kelopak mata, dan rasa nyeri saat menekan kulit di dekat pangkal bulu mata. Sama seperti konjungtivitis, ada mitos yang tersebar untuk tidak menatap mata pasien yang terkenda penyakit hordeolum karena dapat menular tetapi kenyataannya itu tidak benar. Karena penyakit ini disebabkan oleh infeksi bakteri maka penyakit ini dapat menular, cara penularannya sama seperti konjungtivitas melalui sentuhan tangan yang terkena bakteri staphylococcus. Jadi jaga kebersihan tangan untuk memperkecil kemungkinan tertularnya penyakit ini.


Cara mengatasi:


Menurut beberapa kasus hordeolum pada umumnya diatasi dengan cara mengompres mata menggunakan air hangat dan menggunakan salep sesuai anjuran dokter. Jika pembengkakan pada kelopak mata tidak kunjung mengecil, maka mungkin akan dilakukan insisi untuk mengeluarkan nanah. Ketika bengkak tersebut sudah pecah maka pastikan untuk membersihkan nanah tersebut supaya tidak terjadi kembali infeksi atau semakin menyebar bakteri penyebab hordeolum ini.


4. Uveitis


Uveitis adalah penyakit yang disebabkan karena peradangan pada lapisan tengah mata (uveal). Gejala dari penyakit ini adalah penglihatan pasien menurun (kabur), muncul rasa nyeri, mata memerah, dan sensitif terhadap mata.


Uveitis ada yang menular dan ada yang tidak, sama seperti konjungtivitis uveitis yang menular adalah uveitis yang disebabkan oleh infeksi bakteri diantaranya: bakteri tuberkulosis, toxoplasma, streptokokus, dan virus herpes. Uveitis dalam jangka panjang dapat berdampak buruk, yaitu: menimbulkan kerusakan mata retina, katarak, dan glaukoma.


ads





Cara mengatasi:


Lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya agar bisa dilakukan penanganan yang tepat. Tetapi pada umumnya sering dilakukan terapi sistemik, corticosteroid, obat anti-infeksi, anti-mikroba, dan vasodilator. Pastikan untuk cepat periksa ke dokter jika mengalami gejala uveitis, agar lebih mudah disembuhkan dan tidak menimbulkan kerusakan pada mata


Jenis Penyakit Mata Tidak Menular


Setelah mengetahui jenis-jenis penyakit mata yang menular, berikut ini beberapa penyakit mata tidak menular yang juga perlu Anda ketahui:


1. Glaukoma


Glaukoma adalah penyakit yang menyerang saraf mata karena terdapat penekanan pada bola mata. Kerusakan pada saraf mata ini bersifat permanen dan dapat menyebabkan kebutaan. Gejala yang sering timbul diantaranya: rasa nyeri pada mata, mata memerah, muncul garis putih di bagian hitam bola mata, bagian hitam bola mata cenderung lebih besar dari biasanya, penurunan kemampuan penglihatan.


2. Katarak


Katarak adalah penyakit dengan ciri-ciri kekeruhan pada lensa mata dan dapat menurunkan kemampuan penglihatan pasien bahkan dapat menyebabkan kebutaan. Gejala yang ditimbulkan antara lain pasien sulit melihat saat malam, sensitif terhadap cahaya, penurunan kemampuan penglihatan, saat melihat suatu objek terlihat ganda, pembengkakan pada lensa, dan rasa nyeri pada mata.


3. Endoftalmitis


Endoftalmitis adalah penyakit yang disebabkan karena adanya peradangan pada lapisan dalam mata. Gejala yang sering timbul antara lain: mata terasa nyeri, sensitif terhadap cahaya, dan sulit melihat dengan jelas.


4. Ulkus Kornea


Ulkus kornea adalah luka pada lapisan terluar kornea karena infeksi bakteri, jamur, virus, kekurangan vitamin A, dan mata kering. Gejala yang sering timbul antara lain: rasa nyeri pada mata, sensitif terhadap cahaya, produksi air mata meningkat, terdapat bintik berwarna kuning keputihan pada kornea, sulit melihat dengan jelas, mata terlihat merah dan terasa gatal, serta produksi kotoran mata yang meningkat.


5. Keratokonjungtivitis Vernalis


Keratokonjungtivitis vernalis adalah penyakit yang muncul karena peradangan pada konjungtiva akibat alergi. Gejala yang sering timbul antara lain: mata terasa gatal dan terlihat merah, sensitif terhadap cahaya, dan muncul kotoran mata yang lengket.


6. Selulitis Orbitalis


Selulitis orbitalis adalah infeksi jaringan sekitar bola mata karena bakteri yang berasal dari sinus, aliran darah, atau cidera mata. Gejala yang sering timbul antara lain: mata terasa nyeri dan terbatas pergerakannya, dan pembengkakan pada kelopak mata.






Demikian informasi mengenai penyakit mata yang menular dan tidak menular. Jaga selalu kesehatan mata Anda agar terhindar dari penyakit-penyakit tersebut. Terima kasih. And salam hormat untuk anda semua and untuk semua negara

Cara Merilekskan Mata

Cara Merilekskan Mata yang Lelah Paling Ampuh




Pernahkah Anda merasakan mata Anda terasa perih dan berat setelah beraktivitas? Kalau iya, itulah tanda bahwa mata Anda sudah mulai lelah. Mata adalah organ tubuh yang paling sering digunakan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, terutama orang yang bekerja di depan komputer. Begitu juga ketika Anda sedang membaca, menonton televisi, atau bermaingadget, semuanya menuntut mata untuk bekerja keras. Akibatnya, mata menjadi cepat pegal dan mengganggu konsentrasi.
ads



Bahkan, sebuah survei menunjukkan 50-90% pegawai kantoran yang bekerja di depan monitor mengalami mata lelah dan gejala gangguan penglihatan lainnya. Selain itu, mata lelah juga dapat disebabkan oleh polusi, penerangan dengan kadar cahaya yang berlebihan, serta pengaruh dari Air Conditioner (AC).

Apabila tidak diatasi, keadaan mata lelah akan memicu terjadinya gangguan penglihatan seperti terjadinya penyakit mata hipermetropi, penyakit mata astigmatisma, dan lain sebagainya yang akhirnya akan mengganggu produktivitas Anda. Akan tetapi, Anda tidak perlu khawatir. Berikut ini adalah beberapa cara merilekskan mata untuk mengatasi mata lelah yang dapat Anda coba.

1. Mengompres Mata

Cara ini adalah cara yang paling sederhana dan ampuh untuk membuat mata Anda terasa nyaman. Gunakan handuk kecil atau tisu dan air dingin, kemudian kompreskan pada mata Anda selama beberapa menit. Selain membuat mata Anda segar dan rileks, hal ini juga akan membuat mata Anda bersih dari debu.

2. Sering Berkedip

Mata lelah sering disebabkan oleh seringnya kita memandangi monitor (baik ponsel maupun komputer) terlalu intens. Hal tersebut membuat mata kita kaku dan berair. Oleh karena itu, sering-seringlah berkedip agar mata Anda dapat beristirahat sejenak. Hal ini juga dapat mengurangi pegal pada mata.

3. Membasuh Mata

Bagi Anda yang beragama Islam, tentu sudah sering membasuh mata melalui berwudu. Membasuh mata ini sangat efektif untuk memberikan efek kesegaran dan menghilangkan mata lelah. Caranya, percikanlah air dingin pada mata Anda dan berkedip-kediplah. Cara tersebut efektif untuk melembabkan mata dan membuat mata Anda rileks kembali.

4. Gunakan Sendok Dingin

Sekilas, Anda mungkin bingung, bagaimana sendok dingin dapat membantu mengatasi mata lelah? Nyatanya, sendok dingin bisa menjadi alat yang ampuh untuk menghilangkan pegal-pegal dari mata Anda. Bagaimana caranya? Ambillah dua buah sendok dan masukan ke freezer. Setelah dirasa cukup dingin, tempelkan sendok tersebut ke kedua mata Anda. Setelah beberapa saat, Anda akan merasakan sensasi kesegaran dan otot-otot mata Anda akan menjadi kendur.

5. Memanfaatkan Kantong Teh

Selain sebagai minuman, teh juga ternyata dapat dimanfaatkan untuk mengatasi mata lelah. Pertama, seduhlah dua kantong teh ke dalam rebusan air. Ketika sudah mendidih, angkat kedua kantong teh tersebut lalu diamkan sampai dingin. Setelah kantong teh dingin, taruh di mata Anda seperti saat sedang mengompres. Kandungan teh dapat membuat mata lelah Anda sirna.

Baca juga: Manfaat Wortel untuk Mata Minus.

6. Memijat Mata

Memijat mata dapat membuat mata Anda menjadi lebih rileks. Sebelum mulai memijat, usapkanlah wajah dengan handuk yang sudah direndam air hangat terlebih dahulu. Kemudian, pijatlah wajah Anda secara perlahan dengan dimulai dari daerah dahi, pelipis, lalu ke tulang pipi. Usahakan jangan mengenai area mata secara langsung karena akan membuat mata Anda perih.




7. Metode 20-20-20

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, terlalu lama memandangi layar ponsel/komputer akan membuat mata Anda menjadi lelah. Untuk mengatasinya, cobalah metode 20-20-20. Setiap 20 menit, cobalah untuk mengalihkan pandangan Anda dari layar komputer dan pandanglah benda yang berjarak 20 kaki (sekitar 6 meter) selama kurang lebih 20 detik. Hal ini berfungsi untuk mengistirahatkan mata lelah Anda. Metode ini sangat bermanfaat bagi Anda yang bekerja di kantor.

8. Menggunakan Mentimun

Memanfaatkan mentimun untuk melakukan perawatan wajah sudah merupakan hal yang lumrah. Mentimun sudah terbukti ampuh untuk membuat mata terasa lebih segar. Siapkan dua irisan tipis mentimun. Kemudian, letakan kedua iris tersebut di mata Anda. Cobalah untuk bersantai dan menikmati sensasi segar dari mentimun selama beberapa menit. Selain menyegarkan mata, mentimun juga dapat mengurangi bengkak atau kantong mata Anda

9. Memakai Susu Murni

Tidak hanya untuk dikonsumsi, tetapi susu murni juga ternyata mampu mengatasi mata lelah. Caranya, celupkan kapas ke dalam susu murni dingin. Kemudian, usap-usapkanlah pada sekitar mata, termasuk kelopak mata Anda. Setelah itu diamkan selama beberapa menit dan bilas dengan air bersih agar tidak lengket. Kandungan lemak dalam susu murni berkhasiat untuk membuat rileks serta mengurangi risiko iritasi mata. Lakukan ritual ini sekali setiap hari secara rutin agar Anda terhindar dari mata lelah.

10. Air Mawar

Selain susu murni, air mawar juga memiliki banyak manfaat untuk mengatasi mata lelah. Bahan alami ini terutama sangat digemari wanita karena terbukti berkhasiat untuk merawat kulit. Sifat penenang alami yang terdapat pada air mawar juga dapat digunakan untuk mengatasi mata lelah dan memudarkan lingkaran hitam pada mata. Cara merilekskan mata dengan air mawar pun juga cukup mudah.
ads


Untuk mendapatkan air mawar, tidak perlu mencari bunga mawar sungguhan. Kini sudah tersedia banyak produk kecantikan yang mengandung air mawar di toko terdekat. Menggunakan air mawar untuk merilekskan mata sama dengan ketika menggunakan susu murni. Celupkanlah dua buah kapas ke dalam air mawar, kemudian tempelkan kapas basah tersebut ke kedua mata Anda. Perawatan ini bisa dilakukan sekali hingga dua kali dalam sehari secara rutin.

11. Putih Telur

Bahan alami lainnya yang dapat dijadikan alternatif adalah putih telur. Putih telur memang sering diandalkan untuk merawat kulit karena dapat mencerahkan, mengencangkan, sekaligus menghilangkan komedo secara sempurna. Selain itu, putih telur juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi mata lelah.

Pertama, siapkan putih telur terlebih dahulu. Kemudian putih telur tersebut dapat dikocok terlebih dahulu (opsional). Lalu oleskanlah larutan putih telur tersebut ke area kelopak serta bawah mata. Diamkan kurang lebih 15 menit kemudian bilas dengan menggunakan air dingin. Selain mata menjadi rileks, kulit Anda juga akan terasa lebih kencang.

12. Irisan Lemon

Pilihan selanjutnya adalah dengan menggunakan irisan lemon. Lemon mempunyai kandungan yang baik untuk mengatasi mata lelah dan tegang. Cara penggunaannya sama dengan mentimun, yaitu iris sebuah jeruk lemon dan irisannya dipakai untuk diusap-usapkan dengan lembut pada area mata. Namun, Anda harus berhati-hati agar air lemon tidak masuk ke mata karena rasanya sangat perih. Pejamkan mata Anda erat-erat ketika Anda sedang mengaplikasikan irisan lemon tersebut.

13. Kentang

Selain mentimun atau irisan lemon, kentang juga dapat digunakan untuk mengobati mata lelah, bahkan bengkak. Bukan hanya sebagai bahan pangan, kentang juga bermanfaat untuk merawat mata. Caranya, tempatkanlah kentang di kulkas hingga dingin, kemudian keluarkan dan parutlah. Kemudian, bungkuslah parutan kentang tersebut dengan menggunakan kain tipis (pastikan kain tersebut dalam keadaan bersih). Setelah itu, pakailah untuk mengompres mata Anda yang lelah. Lakukan metode ini secara rutin selama beberapa hari, maka bengkak pada mata Anda akan hilang.

14. Atur Jarak dan Pencahayaan pada Monitor Anda

Hal ini sangat penting untuk dilakukan, terutama bagi Anda yang menghabiskan sebagian besar waktu di depan monitor. Jarak yang terlalu dekat atau cahaya monitor yang terlalu terang tidak hanya akan membuat mata Anda lelah, tetapi juga berisiko merusak penglihatan. Oleh karena itu, sesuaikanlah jarak monitor dan atur pencahayaan monitor sesuai dengan kenyamanan Anda.

15. Istirahat Secukupnya

Tubuh Anda bukanlah robot yang dapat diforsir bekerja terus-menerus, begitu juga mata Anda. Ketika Anda sudah mulai merasa lelah, luangkanlah waktu 5-10 menit untuk beristirahat. Cucilah muka Anda atau lakukan senam kecil-kecilan untuk membuat tubuh dan mata Anda lebih segar. Di waktu istirahat singkat tersebut, cobalah untuk tidak menggunakan gadgetagar mata Anda tidak semakin lelah.

Demikianlah cara merilekskan mata yang dapat Anda terapkan untuk mengatasi mata lelah. Cara tersebut terbukti ampuh dan bebas risiko karena tidak menggunakan bahan-bahan yang berbahaya. Namun, hal utama yang harus diingat adalah jangan bekerja di luar batas kemampuan Anda. Semakin keras Anda memaksakan diri, kualitas kerja Anda akan semakin menurun.

Salam hormat untuk anda semua untuk semua negara